Welcome to Fit1World


Hello 我是Fit1world的創辦人Beryl!

從前的我是平凡肥妹,
試過好多辛苦但無效的減肥方法

透過運動結合營養,我成功瘦了兩個碼!

更加創立了自己的一門事業和運動營養studio及團隊

我們團隊的的使命是幫助更多人、更多家庭更健康、更Fit、 更自信

感謝你來到我們的網站 & 我們希望可以幫助你的生活更精彩~

Ready開始了嗎? 馬上聯絡我們 !! 

Beryl

 我們的服務

一對一減脂增肌計劃

最人性化、簡單有效、經濟實惠的「消費轉移」,協助你最快達到塑身目標,成為最Fit的你。

幾款營養program,可按照速度 & 預算彈性選擇,設有「營養飲食」/「營養結合運動」方案

價錢已包括每日最少一餐營養補充代餐,大概每日換個lunch的預算。

開始前可預約50min 免費體質分析,專業教練給予個人化諮詢,以便選擇。

Program價錢已包括:


  • 45 分鐘全身健康評估
  • 度身訂造餐單(卡路里、蛋白質 etc.)
  • 一對一面見/ online 跟進服務
  • 居家營養品套裝(包每日最少1餐全方位營養餐)
  • 減脂塑身運動班(optional)

彈床主題運動Studio

Bluezone 港台聯盟 · 設有20間分店

在港分店:尖沙咀、中環、觀塘

設有燃脂彈床班、TRX、普拉提、HIIT、瑜珈班等

讓你在繁忙工作後,塑身增肌,消脂keep fit。

小班教學,首次試堂$98

其後設有單堂 / 套票 可供選擇

鼓勵規律每週運動2-4次,達到減重效果。


  • 40-60分鐘/ 每堂
  • 適合初學 / 減脂瘦身 / 改善體態 /增肌塑身人士
  • 包運動前中後營養補充

300+ 學員效果見證

JAYCEE /

健康減重35磅

減60磅效果

WENDY /

健康減重20磅

減肚腩

FRANCIS /

健康增重10磅

增肌10磅

LAMLAM /

健康減15磅,全身收28吋

改善水腫、便秘

改善便秘減15磅

gavin /

減內臟脂肪,增肌塑型

減內臟脂肪

yin /

健康增重22磅,改善濕疹

yi /

健康減43磅,改善嚴重濕疹牛皮癬問題

減43磅改善牛皮癬

Judy /

增肌9磅,同時塑形

增肌馬甲線fitmumjudy

Start Now!

準備好改變你的身型和生命了嗎? Let's Goooooal!

馬上填寫以下表單預約 1:1 免費諮詢及體質分析

踏出你的第一步